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关于爱的作文300字(不要自己、父母的)是他人的
母爱 人人都有母爱。那母爱是无私的;母爱是伟大的;母爱是纯洁的。母爱像春风,吹着你的心,那母爱是多么温暖的。在前两个星期时,我打篮球时不小心把脚扭上了,妈妈带我去看完医生后,准备送我回家。当妈妈背我上六楼时,还走不到三楼,我看见她的脚已经累得颤抖了起来,但她显得那么轻松,她怕我发现什么,她咬了咬牙齿,继续向上爬,我见她的眉头皱了起来,背上的衣服被汗打湿了,颤抖得更厉害了,妈妈不得不把我放下,“妈妈,不用背我上去了,我自己慢慢走上去行了。”妈妈强笑看说:“佳佳,你脚伤了,医生说尽量不要动,妈妈真没用,不过不要紧,让我歇一会就好。”顿时,我的眼圈湿润了,泪水禁不住哗哗往下跳,此时,我觉得我有一个伟大的母亲,因为她给了我无私的爱,我也替我自己骄傲和自豪。正如《游子吟》说:“谁言寸草心,报得三春晖。”母亲给我做每一件事都蕴涵着深深的爱。我要用实际行动来报答妈妈,不让妈妈生气,帮妈妈做一些力所能及的事情,好好学习,争取获得好成绩。父 爱 那天,妈妈出差回家,说给我带回了一袋好东西,我迫不及待地打开一看,原来是几只香喷喷的手抓羊蹄,我还从来没有吃过呢。看着这香喷喷的手抓羊蹄,我馋涎欲滴,妈妈说:“儿子,别着急,等爸爸晚上回来再吃。”我只好作罢,盼望今天能早点吃晚饭。 终于等到吃晚饭了,我一上餐桌就拿起一只羊蹄大口大口地吃起来,真香!我抬头看见爸爸没有吃羊蹄,就奇怪地问:“爸爸,这羊蹄可好吃了,你干嘛不吃啊?”爸爸说:“好吃你就多吃点吧,我不喜欢吃羊蹄。”我信以为真,就把另外两只羊蹄也吃了。吃完后,我意犹未尽地舔着手指头说:“爸爸,这么好吃的东西你都不喜欢吃,太可惜了。”爸爸只是笑笑没作声。 第二天中午放学回来,我刚进家门就听见爸爸和妈妈在厨房里说话,只听见妈妈问:“你真的不喜欢吃羊蹄吗?”爸爸答道:“哪里,你买得太少了,儿子又从来没吃过,就让他多吃点吧,以后有机会我再吃也没关系啊。”这时我才明白,原来爸爸对我的爱那么深啊!我暗下决心,以后一定要好好学习,长大后成为对社会有用的人,报答爸爸妈妈的爱。 已赞同245|评论(179) 按默认排序|按时间排序
其他回答 共36条 2011-11-26 10:30雨中漫步xu| 十八级 父母的爱
那是一个天色昏暗的傍晚,窗外狂风大作,我打扫完教室里的卫生开始收拾书包,准备回家。“咔嚓--”,天空中突然响起一声惊雷,紧接着大雨倾盆而至.我心中暗叫不好,把衣服往头上一披就向外冲,刚到校门,两个熟悉的身影闪入眼帘--是爸爸,还有妈妈,可他们两个人手里都只有一把伞.妈妈笑了笑对我说:“我和你爸都是直接从办公室里过来的,没多带伞,我俩合打一把吧。”“不行,雨太大,两个合打一把两个人都要被打湿,我这把伞给诗豪。”爸爸忙说着把伞伸过来。“我和爸爸打一把。”说着我跳到爸爸的伞下,爸爸一手举着伞,一手尽力搂住我的肩,三人两伞隐没在水雾之中,那一刻我感到好幸福好幸福。
朦胧间,我的脑中突然闪现出一幅又一幅画面:我想起由于上学太匆忙而忘了带走作业本,老爸发现后,跑步给我送到教室里;我想起了由于打篮球而忘了回家的时间,妈妈急急忙忙四处寻找我时的身影;我想起了给出差在外的爸爸打电话时,话筒里他急切的声音:“保险丝在阳台上工具箱里,上保险丝时一定不要忘了先拉下闸刀”;我想起了每遇到考试,出家门前妈妈的一句叮咛:“不要慌,相信自己。”太多太多的往事一瞬间涌出,让我不觉潸然泪下。
父母的爱就像百合的清香凝成的感动,慢慢地汇拢,不再飘散。我想可能世上没有人会说不爱自己的父母,但是他们能说自己能完全地回报父母的爱吗?也许远远不能。在父母的眼中,爱就是和你一起走,走再远的路也不会疲倦,所以我永远不会忘记爸爸拿着我的作文草稿时热切的话语:“改一下,再改一下就可以誊了。”我也不会忘记妈妈一大清早起来为我做早点的身影——一生过于漫长,此刻就是幸福。
写到这,我不禁想起了《圣经》中的先知以利亚用手遮住脸,不敢正视上帝的面容。我想,父母是能够享受到这个权利的,他们拥有“上帝”播洒到人间的圣物。[提问者认可]|已赞同89|评论(81) 2011-04-23 10:13b0505| 三级 因为有爱
世界,因为爱,而多了感动,世界,因为感动,而多了感恩,谁能说谁没有被爱过,没有被感动过,那感恩,这束美丽的火花,也会在你的心中悄然燃起…… ——题记
第一章 母爱,让我学会感恩
十二年,就这样匆匆地过去了,一个人,能有多少个十二年,母亲为我匆忙了十二年,劳累了十二年,换来的,就仅是女儿长大了。吃饭的时候,看到母亲的头上,又多了几根银丝,眼角的皱纹,像一条条河流,愈来愈多了。饭后,我独自一人走在销路上,夜,静静地,我抬头望着天空,似乎星星上,都刻着一个个熟悉的字眼——妈妈……
女儿长大了,是该为妈妈做些什么了。过后,我学会了一些家务,拖地板、擦桌子、洗碗、洗衣服……我学回的家务越来越多,母亲的压力也越来越少,妈妈时常感慨道:“女儿长大啦!”我也高兴,为了妈妈,学回感恩!
在学校,想妈妈时,我就抬起头,天上的月亮对我微笑,仿佛在说:“女儿,想妈妈啦!”我的嘴角,也会稍稍抬起……
第二章 师恩,让我理解感恩
“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”老师,就是这春蚕,就像蜡烛,给予了我们,牺牲可自己。“静静的深夜,群星在……”这首歌,歌颂了老师的伟大。有谁知道,老师深夜里提灯批改作业;有谁知道,老师曾多少次为不听话学生,悄悄流下眼泪;有谁知道,老师的青春,是什么时候结束的;有谁知道……
在老师的导引下,我们理解了感恩。古语有:“一日为师,终身为父。”老师啊,你对我的恩情,我没齿难忘,你对我付出的汗水,我便要用我最好的成绩来报答您……
拥有爱,而感恩爱…… 给我加分吧,100哦赞同86|评论(68) 2011-04-23 14:11527150207| 四级 写写生活中父母对你的爱··
点滴小事~~赞同43|评论(31) 2011-04-23 18:27亲尕福蛋| 二级 父母给我们的爱是无穷的,无私的。可我们给父母的爱却很少很少,那我们又要怎样报答父母恩呢?
每当我发高烧时,爸爸妈妈都会整夜整夜的陪着我,一夜都没睡好,给我吃退烧药,又给我擦汗,还给我擦拭酒精。爸爸妈妈轮流陪着我,就像两个人轮流值班,照顾着我。天还没亮,就带着我去医院挂号了。打针时,爸爸买汤粉给我吃,妈妈在一旁紧紧地陪着我,看着点滴瓶,生怕有什么闪失。看他们心里多么的焦急。
我过生日时,爸爸妈妈买蛋糕给我吃,还给我唱生日歌,最后是祝贺我,点了蜡烛后还让我许愿。吃着美味的蛋糕,感到自已是天底下最幸福的人了。
每次我没做作业时,妈妈就会催我:“雅雅,你要自觉,不要妈妈说,去做作业吧。”“嗯”我极不情愿的关掉电视机去做作业。
我要好好学习,自已的事情自已做,少让父母操心,多为父母着想。长大后做个对社会有用的人,这样才能报答父母的一片恩情。赞同55|评论(54) 2011-04-26 18:20SB54741| 二级 父母之爱
有一种情感,它不像友谊那样脆弱。也不似爱情那样热烈而短暂,其实,这种情感就是父母之爱,它是那样至纯至真,是那样永久,充满着人的一生……
小时侯,每当自己摔倒了,父母从来不去扶我们,而总是我们大哭着爬起来;每当上公共汽车时,父母总是谢绝为我们让座的人,并说我们已经到可以站的年龄,让我们无奈的站着。当时,我们还小不懂得什么是爱,只知道父母给我们买吃的、玩的,和我们一起玩,就是爱,其实“让自己爬起来”、“谢绝让座”等等也是爱。也就是从这时起,我们开始埋怨父母。
上小学了,调皮的我们少不了挨打挨骂,不是因为自己和别人打架,就是因为自己作业没完成、经常做错。可是天下父母谁不心疼自己的孩子呢?谁不望子女成龙成凤心切呢?但是,那时的我们又怎么会知道呢?我们只知道父母为我们解答难题、晚上帮我们检查作业是好的,但是他们每天的“唠唠叨叨”也是好的呀!是他们提醒我们冷就穿衣服、热就脱衣服,过马路要小心等等。于是,我们只夸爸妈什么题都会做,很聪明,而其他的就贬低的一无是处了。长大了,上小学了,爸妈让我们自己的事情自己干,让我们自己洗衣服,自己整理房间,自己拖地,有时因他们工作忙让我们自己炒菜煮饭,当然,检查作业、解决难题也以他们不会做为由推脱了。我们便会说“爸妈好无情”、“连这些题都不会做”等等之类的话,只有当我们离家在外求学时,才会知道父母的一封封信件、一张张明信片已连成一根长长的丝线一头是在天空中不知安危的我们,一头是在地上焦急等待的父母,他们不让也不敢让丝线断掉,便时常与我们保持联系,而每当我们收到那些信件时,可能会嘲笑父母那么放不下我们,也可能会感动得热泪盈眶,反省自己以前做的事是那么无耻呀!终于,我们感受到了父母之爱,理解了他们。
将来,我们终究是要成为父母,去感受做父母的难处,去以父母之爱感动自己的孩子们。
父母之爱是永无止尽的,真是可怜天下父母心啊赞同42|评论(30) 2011-11-25 19:34wosttbb| 九级 每一个人生活在这个世界上几年,肯定会有很多很多的人要感谢,其中,必然有我们的父母。父母对孩子的爱是无法用文字和语言来表达、形容的,有时我们也许体会不到,但是他们所做的一切事情都只有一个含义,那就是——爱!
父母给了我们生活。学习上很大的帮助:当我们生病的时候,他们无微不至的照顾我;当我读书累了的时候,他们给我制造清新的环境,让我可以好好的静心休息;当天气转凉的时候,他们拿衣服给我穿。是他们让我有的吃、有的穿,让我好好的读书,让我好好生活。
父母不但给了我生活、学习上的的帮助,还给了我极深的教育,当我遇到挫折的时候,当我不诚实的时候,当我与别人斤斤计较的时候,他们教我做人要诚实,不能说谎,教我不要斤斤计较,大方一点。
去年,我在电视上看到一幕景象:一个小孩和一个母亲去动物园玩,孩子在喂熊的时候手被熊咬住了,这时,他的母亲把两只手都伸进了熊的嘴里,一只手让熊咬,一只手护住孩子的手向外拉!在大家的帮助下熊松开了口,母子都送进了医院。
母爱是甜蜜的,父爱是深沉的,我的爸爸妈妈都是爱我的,我想感谢他们都不知怎么感谢,因为他们对我太好了!
谁都发现,爱,总是在不经意之间传达的~~~~~~赞同32|评论(25) 2011-11-25 19:36shijingdelove| 二级 采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜?
不要问我从哪里来,我的故乡在远方,那里有生我养我的故土,有养育我的爹娘。二十年前的一个冬天,我的父母用激动的泪水和幸福的笑容迎接我的到来。但从那刻起,父母却增加了一份沉重的担子——养育我们。尽管在这漫长而又艰辛的生活中很苦很累,但父母任劳任怨把我抚养大。
为了给我营造一个舒适的成长环境,父母是那么的努力,那么的辛苦。父母为我的成长付出如此之多,而我们又拿什么作为回报?以前我们总是饭来张口,衣来伸手。如今,我们都长大了,我们深深的知道应该怀着一颗感恩的心去体谅父母的辛酸疾苦,应该照顾,孝顺父母。这不是责任,也不是义务,而是作为子女必备的心德。
李密在《陈情表》中写道“乌鸟私情,愿且终养”我们成长的点点滴滴都离不开父母的艰辛。俗话说:“滴水之恩,将以涌泉相报。”更何况父母的恩情不是滴水,而是大海里波涛澎湃的巨浪。因此,我们更应该懂得感恩,懂得感谢父母。
同学们,请大家仔细思考一下,认真反省一下。采得百花成蜜后,为谁辛苦为谁甜?
当我们遇到困难时,但我们受委屈时,当我没犯错时。是谁第一个倾注一切帮助我们!是谁第一个耐心开导我们!又是谁第一个毫不犹豫原谅我们!是我们的父母啊!
而如今我们在父母的千万倍努力中,顺利的走进人生的象牙宝塔,我们在这时被外面的世界吸引住了,被外面的世界迷惑住了,甚至冲昏了头。此时此刻有多少同学想到含辛茹苦,肩挑背磨的父母!又有多少人在空闲的时候给家里捎个信,打个电话!生活在农村,爸妈抚养我和弟弟很不容易,更何况要送我们上学,面对高额的学费。父母咬紧牙关,任由生活的重担把他们的肩膀压伤,脊梁压弯,但毫无怨言。
记得一次是父亲给我打电话,他说:“孩子啊,在学校还习惯吧?家里一切都好,今年又是一个大丰收,猪满圈,粮满仓。”叽里咕噜说了一大串,我都觉得有些哆嗦了。但爸爸最后说了一句:“孩子啊!有空就给家里打个电话嘛。”顿时我的心梗住了,眼眶也红热起来。
还有一次我给家里打电话,为了使爸妈都能听到我的声音,我叫父亲按下免提。对方的声音虽有些嘈杂,但我仍能清楚地听见妈妈那甜蜜的声音:“孩子,想和爸妈说点什么啊?”我怕他们担心,我不敢说:爸爸妈妈我好想你们。我含着眼泪轻声的说了一句:“我只想听听妈妈的声音。”
生活并非想象那么完美,父母的辛勤作子女的永远无法体会。我们虽不能与父母分担生活的艰辛,但我们在生活上可以少让父母操心。要知道哪怕是一句简单的关心语言。哪怕是一顿自己做的粗茶淡饭,都会安慰父母为我们百般焦虑的心。
“林欲静而风不止,子欲养而亲不待”这是所有人都不愿意看到的悲惨结局。所有我们要倍加珍惜感恩的时间。不要因为失去之后才懂得惋惜
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教师个人简历模板范文精选合集
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教师个人简历模板范文精选合集(篇一)
XXX,女,1980年7月出生。1999年7月参加教育工作。小学一级教师。
1999年至2001年6月在仓埠街丛林小学任教。在两年任教期间,本人吃苦耐劳,勇于挑重担。先后在校,街道,讲公开课,研讨课,示范课,送教下乡课。并多次荣获校,街道先进个人。
2001年7月年至2004年6月在邾城街第四小学任教。期间2002年至2003年到邾城街钟杨村钟杨小学支教扶贫。三年来本人深钻教材,虚心求教。虽然三年都任教五年级的语文教学,但本人积极主动参加各类教研活动。曾讲授科学实验课,活动课班会课分别得到市,区领导的好评;多次指导学生参加写字比赛,作文比赛,语基比赛分别获市,区级奖。
2004年7月至今在邾城街中心小学任教。几年来克服家庭的重重困难,坚守岗位,默默耕耘。2004年,2006年撰写教案,2007年撰写案例,2008年撰写论文,分别荣获市,区级奖;2008年撰写教案《占好格,写好字》刊登《教育教学研究》第三期,2008年所带班级荣获区先进班级体;并多次参加各级各类教育活动,多次到市区虚心学习;所带班级教学成绩连续几年居前三名。
我热爱教育事业,在平凡的岗位上,我会用一颗火热的心去点燃学生的希望之光,使他(她)们在快乐成长的天地里能拥有一个多彩人生的起点!
教师个人简历模板范文精选合集(篇二)
姓名:x先生
性别:男
民族:汉族
出生年月:1988年11月
婚姻状况:未婚
身高:168cm
体重:55kg
户籍:江西上饶
现所在地:福建厦门思明区
毕业学校:上饶师范学院
学历:本科
专业名称:师范小学教育
毕业年份:2009年
工作经验:三个月(实习)
l求职意向
职位性质:全职
职位类别:教师-小学教师
职位名称:小学教师;
工作地区:厦门市区;厦门思明区;厦门湖里区
待遇要求:2000-3000元/月可面议;不需要提供住房
到职时间:可随时到岗
l技能专长
语言能力:英语四级;普通话标准
电脑水平:通过全国计算机等级考试一级,熟练掌握各类办公软件
教育背景:
时间所在学校学历
2005年9月-2009年7月上饶师范学院本科
l工作经历
所在公司:上饶市实验小学
时间范围:2008年9月-2008年11月
公司性质:事业单位
所属行业:教育、培训、科研院所
担任职位:教师-小学教师
工作描述:2008年9月至11月在上饶市实验小学实习,期间在四年级实习班主任和语文教师,获得了一定的教学经验,深受指导老师、领导和学生家长的好评。
l自我评价:
我最大的优点进取,不忘脚踏实地!我最大的资本年轻,具有很强的可塑性!城然,
教师个人简历模板范文精选合集(篇三)
一、基本信息
姓名:__
性别:_
年龄:_
婚姻状况:__
毕业院校:__厨师学校
身体状况:__
户口所在地:__
工作年限:_年
联系电话:___________
二、求职意向
意向岗位:____
证书:___
薪资要求:面议
到岗时间:一周以内
工作能力及专长:本人有一定的厨房管理能力,能很好的控制好成本核算。擅长海鲜干锅系列,纸锅系列,铁板系列,石锅系列。沙锅系列,瓦片系列,木捅系列,小炒系列。合理的原料营养搭配、色、香、味俱全。能根据市场定位,将餐饮出品发展化组合,定期研发推出新菜品。
三、工作经历
____年_月~____年_月,在__大酒店拜师学艺,从事学徒工、配菜等工作,再此期间考取了初级岗位技术证书。
____年_月~____年_月,任职__集团__大酒店厨师,在此期间考取了中级厨师证。
四、自我评价
本人对工作有一定的责任感,对自己要求严格,讲卫生、与同事能够和睦相处,沟通能力强,喜欢发掘新的品种菜系。对控制成本有一定的能力,在不超支的范围内能够把菜系品种做的出来、做的更好、深受同事和客人青睐。
教师个人简历模板范文精选合集(篇四)
姓名:
国籍:中国
目前住地:广州
民族:汉族
户籍地:广东省
身高体重:155cm46kg
婚姻状况:未婚
年龄:28岁
求职意向及工作经历
人才类型:普通求职
应聘职位:会计/会计师:会计/会计主管、财务类、
工作年限:5
职称:无职称
求职类型:全职
可到职日期:随时
月薪要求:2000——3500
希望工作地区:广州广州
工作经历:公司名称:广州恒发公司起止年月:2007-01~2010-03
公司性质:所属行业:其他
担任职务:会计
工作描述:1、审核原始凭证并据以编制会计凭证,应收应付往来款帐务处理;
2、各类成本费用的提取、核算,明细帐的登记和统计管理;
3、每月编制报表和税务申报;
离职原因:
公司名称:广州孟利德公司起止年月:2004-06~2007-01
公司性质:外商独资所属行业:电器,电子,通信设备
担任职务:会计
工作描述:1、负责每日相关作业所发生的凭证的编制、入账、整理;
2、负责每月报表的编制及成本核算、往来账作业;
3、负责每月税务处理,包括每月增值税以及发票的采集,认证。每月销_的开具,出口退税帐务处理,每月的纳税申报,外汇核销;
4、具有独立处理一般纳税人全盘账务能力,熟练操作OFFICE办公软件及用友财务软件、网上报税。
离职原因:
教育背景
毕业院校:广东广播电视大学
学历:大专
毕业日期:2004-06-01
所学专业:电子商务
第二专业:会计
培训经历:起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号
2002-092004-06广东广播电视大学电子商务大专毕业证513151200406100395
语言能力
外语:英语一般
国语水平:一般
粤语水平:精通
工作能力及其他专长
1、熟悉国家税法、财经法规,具有良好的沟通、协调、组织能力、较强的财务分析能力;熟练使用用友等财务软件;
2、熟悉出口退税流程及要求,外汇核销;
3、工作认真、负责,具有处理一般纳税人全盘账务能力:
详细个人自传
工作认真细致,有耐心,条理性强,协调能力强,责任心强,具有团队合作精神。
##结束
教师个人简历模板范文精选合集(篇五)
姓名:XXX
地址:XXXXXX邮箱:XXXXXX电话:XXXXXX
求职意向医疗器械设备
教育背景
2009年至今张家口教育学院河北省
医学技术系医学影像设备管理与维护专业,将于2012年7月毕业。所学主要课程有:医学影像解剖学、影像电子学基础、医学影像检查技术、超声诊断学、医学影像诊断学、介入放射学基础、医学影像设备学、大学英语及计算机。
社会经验
2011年8月南京普爱射线影像设备有限公司江苏省
2012年3月生产部调试部实习生
生产部:学习各种X线机器电路
调试部:对工频及高频移动式X射线摄影机(床边机)、工频及高频移动式手术X射线机(C形臂)、遥控透视机、高频X射线摄影机及500mA拍片机,直接数字化X光机DR等等调试
2010年10月张家口教育学院河北省
2011年9月医学技术系学生会副主席
主管系学生会文体部和生活部,举办金像杯篮球赛;宿舍三对三篮球赛;拔河比赛;元旦晚会;趣味活动;宿舍文化大比拼活动等等。
个人信息通过了英语三级考试、取得了普通话合格证书、计算机一级证书、NIT考试证书。熟练掌握计算机一系列软件以及系统的操作。性格开朗、责任心强、稳重踏实、领悟能力强、敏锐的洞察力、沟通能力强,擅长球类运动,喜欢舞蹈、音乐。
教师个人简历模板范文精选合集(篇六)
姓名:XXX
性别:女
民族:汉族
年龄:24
家庭住址:南昌
在读学校:江西医学院
专业:生物工程
兴趣爱好:看书,看电影
手机号码:158xxxxxxxx
邮箱:
英语水平:CET4
计算机机二级c语言考试
主修课程:高等数学,无机化学,有机化学,分析化学,生物化学,中药化学,中成药学,解剖学,微生物学与免疫学,药用物理学,工程制图。
实验经历:在大一及大二做过了老师规定的课堂实验。
获奖情况:一次三等奖学金优秀共青团员
自我评价:在学校表现比较积极,在各方面处事比较恰当,有很强的责任心,主观能动性较强,有自己独到的见解,动手操作能力还行,团队合作意识强,但是,我觉得自己思维敏捷度不够高,自己学习方面不够专注不优秀,不过我会经常自省,不断发现问题,不断提升自己的实践、学习等能力。
教师个人简历模板范文精选合集(篇七)
基本资料
姓名:XXX
性别:女
出生年月:1990-7
身高:160
婚姻状况:未婚
政治面貌:共青团员
籍贯:江西
目前所在地:江西
联系方式
联系电话:XXXXXXXXXXX
电子邮箱:XXXXXXXXXXX
求职意向
期望职位:内帐会计
职位类型:全职
工作地点:浙江省
工资待遇:3000-4000元
工作经验
1、2013年1月至2013年12月XXXX餐饮管理有限公司会计兼出纳
2、2014年1月至2014年7月XXXX用品有限公司内帐会计
教育背景
毕业院校:九江学院
最高学历:本科
所学专业:会计学
毕业时间:2013-7
英语:熟练
计算机能力:精通
所获证书:会计资格证
教育培训经历:
1、2009年9月至2013年7月九江学院会计学专业毕业证书及会计本科学士学位
2、2010年在校取得大学生英语四级证书
3、2011年在校取得计算机国家二级证书
4、2012年在校取得会计从业资格证书
自我评价
对工作,我是一个很负责任的人,做事情很认真,我不允许自己工作中犯不该犯的错误,所以我对每一份工作都很认真;对生活,我也很喜欢跟人打交道,喜欢和大家融为一体,和大家一起为公司而努力奋斗!
英语作文范文 怎样克服焦虑
Days before the test
This is not a time for intensive study. It is a time to review skills and your test technique. It is important to exercise, eat, rest and sleep well during the week in which you will take the test.
Leave nothing to chance. If you do not know how to get to the test centre, try going there at a similar time one or two weeks before the real test.
The night before the test
You must have a good dinner and go to bed at your normal time — not too early and not too late, as you do not want to disrupt your sleep pattern if possible.
Have everything ready that you need to take with you to the test so you can simply pick it up in the morning, for example, the test registration form, passport, test number, pens, pencils, erasers, etc. A pen that runs dry or a pencil that breaks can take several minutes to replace. Che
fore the exam exactly what articles you need. Set your alarm clock the night before or arrange a wake-up call.
On the morning of the test
Eat a good breakfast. You will have several hours of concentration ahead of you and you will need food and drink in the morning. You may even want to bring more food or a snack with you, especially if your speaking test is at a later time that day. You cannot, however, take food or drink into the exam room. If possible, wear a watch in case you cannot see the clock in the exam room. It is essential that you keep track of time.
Give yourself plenty of time to get to the test centre. You will be required to complete a registration form and to show your passport before you enter the examination room so you must arrive at the time specified by your test centre. If you are early, you could go for a walk. If you are late, you will not be allowed to enter. Avoid the added tension of having to rush.
During the test
Most students at the test will feel nervous. This is quite normal. In fact, it can actually be quite helpful in terms of motivation. It may make you alert and help you to focus. The aim is for you to try to perform at your optimum level.
In contrast, high levels of anxiety can affect a student's performance. However, much of this anxiety can be overcome by good preparation, familiarity with test details and a positive attitude.
The examination room should be suitable for testing, that is, the lighting, ventilation and temperature should be appropriate. If you are uncomfortable because of any of these factors or if there is some other problem, such as not being able to hear the recording of the Listening Module, make sure you ask the person in charge to
about it. For example, you may ask to change seats.
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